Las circunstancias actuales han obligado a reinventar, en algunos casos, las consultas médicas. Hoy en día, muchas visitas y controles se pueden hacer a distancia gracias a la tecnología digital. Si padeces artritis psoriásica puede que tengas que hacer alguna visita o control con tu especialista mediante videoconferencia.

Para aprovechar al máximo la visita a distancia con tu doctor, toma nota de los siguientes consejos:

PRUEBA LA TECNOLOGÍA

• Asegúrate de que la cámara y el micrófono funcionan correctamente, tanto si usas ordenador como un dispositivo móvil o una tableta.  
• Comprueba que tengas suficiente luz para apreciar bien tus articulaciones y tu piel a través de la cámara, muy importante en el caso de la artritis psoriásica.
• Carga la batería antes de la cita para evitar interrupciones.

GARANTIZA LA PRIVACIDAD

• Buscar un lugar privado si no quieres hablar de los síntomas de la artritis psoriásca delante de los demás.
• Los auriculares son muy útiles en estos casos para que solo tú escuches los comentarios de tu doctor.

DEBES ESTAR CÓMODO

• Encuentra un lugar cómodo en el que puedas mover las articulaciones y no tengas distracciones.
• Puede ser útil buscar un lugar que incluya información sobre ti como tu casa o con tus mascotas, y en el que se vean objetos o elementos importantes. Estos elementos pueden favorecer el diálogo y proporcionan información a tu médico sobre tu bienestar emocional.

PREPARA LA VISITA

• Reflexiona sobre tu artritis psoriásica, piensa en qué síntomas han cambiado desde la última visita, cómo afectan a tu vida diaria y con qué frecuencia.  
• Anota las preguntas y dudas que tengas sobre tu artritis y ten la lista a mano.
• Habla de tu bienestar emocional con el médico. Es un buen indicador de cómo afecta la artritis psoriásica a tu calidad de vida.